“孩子突然孤僻寡言、情绪暴躁，或说奇怪的话、有离奇想法 —— 这些看似‘青春期叛逆’的表现，可能是早发性精神障碍的预警信号。”

青少年期（12-18 岁）是心理发育关键阶段，也是部分严重精神障碍的发病高峰期。

早发性精神障碍指首次症状出现在青少年时期的精神疾病，因其症状易与青春期正常波动混淆，常被忽视，错过最佳干预时机。

了解其信号与应对方法，对保护青少年心理健康至关重要。

一、需警惕的典型信号：别把 “疾病” 当 “叛逆”

1. 情绪与行为异常

2. 认知与思维异常

3. 躯体与生活状态异常

二、青少年常见的早发性精神障碍类型

三、青少年易高发的 3 类关键诱因

四、科学应对：早识别、早干预是关键

1. 家长：及时察觉，避免误解指责

• 关注孩子情绪行为变化，若异常持续 2 周以上且影响学习生活，需警惕，勿归为 “叛逆”“矫情”；

• 主动沟通，创造安全表达环境，让孩子愿意倾诉，避免批评指责加重负担。

2. 及时寻求专业诊断与干预

• 带孩子前往正规医院精神科或儿童青少年心理科就诊，通过专业评估明确诊断，勿自行判断或拖延；

• 遵医嘱治疗：药物治疗需严格遵循指导，不可擅自停药减药；认知行为疗法、家庭治疗等可辅助调整认知、改善人际关系。

3. 学校与社会：提供支持包容

• 学校建立心理预警机制，配备心理咨询师，干预校园霸凌，为患病学生提供学业社交支持；

• 消除精神疾病污名化，让青少年及其家庭敢于求助，避免因偏见延误治疗。